deqivan west

We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Er gebeurt iets waardoor we van slag raken en we kunnen onszelf er niet van weerhouden boos, verdrietig of angstig te worden. Emoties zijn een normaal onderdeel van het leven, maar wanneer ze ons beginnen over te nemen en ons dagelijks leven negatief beïnvloeden, dan is het tijd om hulp te zoeken. Emotieregulatietraining kan een uiterst effectieve manier zijn om je te helpen je emoties onder controle te krijgen en je algehele welzijn…

Lees Meer Lees Meer

Een fysiotherapeut kennen we allemaal, maar een chiropractor is voor veel mensen nog vrij nieuw. Hoewel beiden beroepen erg op elkaar lijken, is het in sommige gevallen beter om naar een chiropractor te gaan en andersom.  Bij chiropractiepraktijk Utrecht focussen de chiropractors zich voornamelijk op de wervelkolom en het zenuwstelsel. Door een bepaalde druk uit te oefenen, kun je zo eenvoudig van de pijn verholpen worden. Dit doen ze op een veilige manier. Hoewel het veilig is, kan het wel…

Lees Meer Lees Meer

Als je op zoek bent naar een manier om in vorm te komen, heb je geluk. Er zijn veel apparaten beschikbaar om je te helpen de lichaamsbeweging te krijgen die je nodig hebt. Van loopbanden tot elliptische toestellen, er is voor elk wat wils. In deze blogpost bespreken we 9 van de beste apparaten die je kunt gebruiken om te sporten. We zullen ook tips geven over hoe je de juiste kunt kiezen. Dus waar wacht je nog op? Begin…

Lees Meer Lees Meer

Als het gaat om het ontgiften en reinigen van je lichaam, zijn er veel verschillende opties beschikbaar. Een optie die de laatste jaren echter steeds populairder is geworden, is de sapkuur. Wat is het nou eigenlijk? Dus, wat is een sap reinigingskuur precies? Een sapkuur houdt in dat je gedurende een bepaalde periode, meestal 3-10 dagen, alleen maar fruit- en groentesappen drinkt. Het idee achter een sapkuur is dat door alleen sap te drinken, je je lichaam ontgift en ontdoet…

Lees Meer Lees Meer

Als jij of iemand die je kent worstelt met een cocaïneverslaving, is het belangrijk om zo snel mogelijk hulp te zoeken. cocaïneverslaving kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals leverschade, hartziekten en alvleesklierontsteking. Het kan ook leiden tot problemen in je persoonlijke leven, zoals baanverlies, financiële problemen en relatieproblemen. Gevolgen van cocaïne Als je verslaafd bent aan cocaïne, draait je leven om de drug. Het kan zijn dat je de meeste tijd besteedt aan het gebruiken van cocaïne, het denken aan…

Lees Meer Lees Meer

Mensen die verslaafd zijn aan bepaalde middelen of activiteiten kunnen voor hulp terecht in afkickklinieken, zoals bijvoorbeeld https://www.connection-sggz.nl/. Hier werken mensen die zijn gespecialiseerd in het behandelen van mensen met een verslaving. Als jij denkt of weet dat jij zelf een verslaving hebt en het jou zelf niet lukt om hier vanaf te komen, dan kun je langs de huisarts gaan. Als deze inderdaad ook de ernst van de zaak in ziet, dan kan hij of zij jou doorverwijzen naar…

Lees Meer Lees Meer